미움받을 용기 서평 - 아들러 심리학으로 삶의 변화를 (고가 후미타케 외)

미움받을 용기 서평 - 아들러 심리학으로 삶의 변화를 (고가 후미타케 외) 나는 최근 사회생활에 적응하는 데 어려움을 느끼면서, 자신의 감정을 조절하고 타인과의 관계를 원만하게 맺는 방법에 대한 고민이 깊어졌다. 주변 사람들과의 갈등을 겪을 때마다 스스로에게 실망하고, 더 나아가서는 세상에 대한 불신까지 느끼게 되었다. 그러던 중 우연히 알게 된 아들러 심리학에 대한 강연을 듣고, `미움받을 용기`라는 책에 대한 궁금증이 생겼다. 책의 제목 자체가 나의 불안한 심리 상태를 직접적으로 건드리는 듯한 느낌이 들었고, 이를 극복하는 데 도움을 줄 수 있을지 기대하며 책을 읽기 시작했다. `미움받을 용기`는 철학자 기시미 이치로와 정신과 의사 고가 후미타케의 대화 형식으로 진행되는 책이다. 주된 내용은 아들러 심리학의 핵심 개념인 `목적론적 삶의 방식`, `과거가 현재를 지배하지 않는다`, `타인과의 관계를 통해 성장한다` 등을 중심으로 이루어진다. 책에서는 우리가 ...