몸은 기억한다 서평 - 트라우마 생존자의 강인한 회복탄력성 (베셀 반 데어 콜크)

몸은 기억한다 서평 - 트라우마 생존자의 강인한 회복탄력성 (베셀 반 데어 콜크) 작년 여름, 심리학 수업에서 트라우마와 회복에 대한 강의를 듣던 중 베셀 반 데어 콜크의 `몸은 기억한다`를 추천받았다. 당시 나는 단순히 이론적인 지식 습득에 그치지 않고, 트라우마를 경험한 개인들의 심리적, 신체적 반응을 더 깊이 이해하고 싶었다. 강의에서 다루었던 PTSD 증상과 치료법은 이론적인 설명에 그쳐 실제 트라우마 생존자들의 경험과는 다소 거리가 있는 듯한 느낌이었다. 그래서 이 책을 통해 트라우마 생존자들의 목소리에 직접적으로 다가가고 싶었고, 그들의 고통과 회복 과정을 보다 생생하게 이해하고 싶었다. 그러한 기대감을 가지고 책을 읽기 시작했다. 책은 저자가 수년간 트라우마 생존자들을 치료하면서 겪은 경험과 그들의 이야기를 바탕으로 쓰여졌다. 저자는 단순히 트라우마를 질병이나 장애로만 정의하지 않고, 생존자들의 몸과 마음이 겪는 복잡하고 다층적인 경험을 심도 ...