도파민네이션 서평 - 뇌과학으로 풀어낸 중독의 심리 (김경일)

도파민네이션 서평 - 뇌과학으로 풀어낸 중독의 심리 (김경일) 최근 몇 년 사이, 스마트폰 중독이나 게임 중독과 같은 현상에 대한 사회적 우려가 커지고 있다는 것을 여러 매체를 통해 접하게 되었다. 단순한 ‘게으름’이나 ‘의지박약’으로 치부하기에는 이러한 중독 현상들이 개인의 삶에 미치는 영향이 너무나 크고 심각했기에, 그 원인을 좀 더 과학적으로 이해하고 싶다는 생각이 들었다. 그러던 중, 뇌과학자 김경일 교수의 ‘도파민네이션’이라는 책을 알게 되었고, 뇌과학적 관점에서 중독의 메커니즘을 탐구해볼 수 있다는 기대감에 책을 읽게 되었다. 이 책은 단순히 중독 현상을 비판하는 것이 아니라, 뇌의 작동 원리를 바탕으로 중독의 과정을 설명하고, 그로 인해 발생하는 심리적, 사회적 문제들을 섬세하게 분석한다는 점에서 매력적이었다. 그래서 이 책을 선택하여 읽고 나의 생각을 정리해보고자 한다. 책에서는 도파민이라는 신경전달물질이 중독 현상에 어떤 역할을 하는지 자세히 설명한다 ...