인스타 브레인 서평 - 꾸며진 세상과 진짜 나를 찾는 여정 (류준영)

인스타 브레인 서평 - 꾸며진 세상과 진짜 나를 찾는 여정 (류준영) 요즘 대학생활을 하면서 SNS, 특히 인스타그램에 둘러싸인 삶을 살고 있다는 생각을 많이 한다. 매일 수많은 게시물들을 접하며 나도 모르게 타인의 삶과 나의 삶을 비교하고, 나만 뒤처지는 것 같은 불안감을 느끼는 일이 잦았다. 그러던 중 우연히 서점에서 ‘인스타 브레인’이라는 책을 발견했고, 제목부터 내 마음속 불안감을 정확히 짚은 듯한 느낌에 망설임 없이 구매해서 읽어보게 되었다. SNS 사용이 과연 나에게 긍정적인 영향만 주는 것일까, 혹시 모르게 내 안의 어떤 부분을 갉아먹고 있는 것은 아닐까 하는 의문이 꼬리에 꼬리를 물었기 때문이다. 책을 통해 나의 고민에 대한 답을 찾을 수 있을 것이라는 기대감을 가지고 읽기 시작했다. 책은 인스타그램을 중심으로 한 SNS가 우리의 뇌에 미치는 영향을 심리학적, 사회학적 관점에서 분석하고 있다. 저자인 류준영은 인스타그램의 중독성, 자기과시 경쟁, ...