상담의 목표

(1) 행동변화의 촉진

상담의 목표는 내담자로 하여금 보다 생산적이고 만족한 삶을 영위할 수 있도록 적극적이고 긍정적인 행동의 변화를 촉진하는데 있다. Rogers는 `상담의 결과로 경험이 위협적이 아니고, 개인은 고민이 별하며, 그들의 목표가 이해된 자아와 거의 조화를 이루면 보다 성취적인 것으로 나타난다.`고 지적하고 있다. 상담을 한 결과 불안을 별 느끼고 위협을 덜 느끼게 되어 만족한 상태에 이르게 되면 성공적인 상담을 하였다고 할 수 있다.
따라서 상담은 내담자를 보다 생산적이고, 행복한 삶을 영위하고, 만족한 삶을 누리도록 하는 데, 도움이 되는 행동을 증가시키는 것을 목적으로 한다.

(2) 적극적인 정신건강의 증진

상담에서는 정신질환의 원인이 되는 여러 가지 병리적인 요소를 제거하거나 수정하여 적극적인 정신건강을 유지하는 데 중점을 둔다. 정신적으로 건강한 사람은 책임감이 있고 독립적이며 인격적으로 성숙하다. Patterson은 상담관계란 정신건강과 적응을 개선하고 참가자의 한 사람으로서 그 기능을 다 하는 유일한 목적을 위해 존재하는 것이라고 기술하고 있다. 신체적인 건강은 정신적 건강을 가져오며 정신건강은 …