본문/내용
1. 서론
스탠퍼드 d.school의 디자인씽킹 접근방법을 활용하여 현대 대학생들의 만연한 수면 부족 문제에 대한 해결책을 제시하고자 한다 디자인씽킹은 사용자 중심의 사고방식을 기반으로 문제를 명확히 정의하고 효과적인 해결책을 찾아가는 과정이다 스탠퍼드 d.school 모델은 이러한 디자인씽킹 프로세스를 체계적인 다섯 단계로 제시하여 다양한 분야에서 널리 활용되고 있으며 본 연구에서는 이 모델을 토대로 대학생의 수면 문제를 심층적으로 분석하고 실질적인 개선 방안을 제시함으로써 디자인씽킹의 효용성을 검증하고자 한다
대학생들은 학업에 대한 압박 시험에 대한 부담 그리고 사회생활 등 복합적인 요인으로 인해 수면 부족을 경험하는 경우가 매우 빈번하다 이러한 수면 부족은 단순한 피로감을 넘어 학업 성적 저하 건강 문제 심지어 정신 건강 악화까지 초래할 수 있는 심각한 문제다 따라서 대학생의 수면 부족은 개인적인 차원을 넘어 사회적 차원에서 해결해야 할 중요한 과제이며 본 연구는 이러한 문제의 해결에 디자인씽킹이 얼마나 효과적인 접근 방식인지 보여주는 데 목적을 둔다 대학생들의 수면 패턴과 수면과 관련된 어려움에 대한 …