`현실치료를 적용하여 실제 자신이 상담한 상담 사례를 교재 116-118페이지 내용을 참고하여 교재에 있는 형식으로 2~3페이지 분량으로 작성하시오(상담 개요, 내담자 정보, 상담 내용, 평가(공헌점, 한계점))`

1. 상담 개요

이번 상담 사례는 20대 후반 여성 A씨를 대상으로 진행된 현실치료 상담이다 A씨는 최근 직장에서의 스트레스와 연애 실패로 인해 심한 우울감과 무기력감을 호소하며 상담을 요청했다 상담 목표는 A씨가 현재의 어려움을 극복하고 삶의 만족도를 높일 수 있도록 돕는 것이었다 상담 기간은 총 8회에 걸쳐 진행되었으며 매주 50분씩 진행되었다 주요 상담 기법으로는 현실치료의 핵심 개념인 현재 집중, 책임, 행동 변화 계획 등을 활용했다 특히 A씨의 행동 변화를 위한 구체적인 계획 수립과 실행에 중점을 두고 상담을 진행했다
2. 내담자 정보

A씨는 20대 후반의 여성으로 대기업의 사무직에 종사하고 있다 그녀는 대학을 졸업하고 바로 취업에 성공하여 능력 있는 직장인으로 인정받으며 사회생활을 꾸려왔다고 생각했다 그러나 최근 들어 직장 생활에서 어려움을 겪고 있다 그녀는 직장 동료들과의 관계가 원만하지 않다고 말하며 특히 상사와의 소통에 어려움을 느낀다고 토로했다 업무량 또한 과중하여 매일 야근이 일상이 되었고 퇴근 후에도 업무에 대한 압박감에서 벗어나지 못하고 있다고 털어놓았다

더욱이 2년간 교제해 온 남자…