부모 효능감 향상을 위한 행동 변화 전략 연구

1. 서론

최근 사회의 급격한 변화와 양육 환경의 복잡성 증가는 부모들에게 상당한 어려움을 안겨주고 있다. 경제적 부담, 교육 경쟁 심화, 정보 과잉 등 다양한 요인들이 부모의 심리적 부담을 증폭시키며, 결국 자녀 양육에 대한 자신감과 능력에 대한 믿음인 부모 효능감 저하로 이어진다. 낮은 부모 효능감은 자녀의 정서적 발달에 부정적인 영향을 미칠 뿐 아니라 부모 자신의 정신 건강에도 심각한 위협이 된다. 자녀의 행동 문제 발생 가능성을 높이고 부모와 자녀 간의 갈등을 심화시켜 건강한 가정 환경 조성을 저해하는 주요 원인이 되기도 한다. 따라서 부모 효능감 향상은 자녀의 건강한 성장과 부모의 행복, 나아가 건강한 사회 구성원 육성이라는 측면에서 매우 중요한 과제이다. 이 연구는 이러한 문제의 심각성을 인지하고, 부모 효능감 향상을 위한 구체적이고 효과적인 행동 변화 전략을 심층적으로 탐구하여 제시하는 것을 목표로 한다. 기존 연구들을 바탕으로 부모 효능감에 영향을 미치는 요인들을 분석하고, 이를 토대로 현실적인 행동 변화 전략을 개발하여 제시함으로써 부모의 심리적 부담을 경감하고 자녀 양육에 대한 자신감을 높이는 …