괜찮다고 아무렇지 않은 것은 아니다. 서평 (홍현태)

괜찮다고 아무렇지 않은 것은 아니다. 서평 (홍현태) 최근 심리학에 대한 관심이 높아지면서 우연히 ‘괜찮다고 아무렇지 않은 것은 아니다’라는 책을 접하게 되었다. SNS에서 흔히 볼 수 있는 ‘괜찮아’라는 말 뒤에 숨겨진 진짜 감정과 그 의미에 대한 궁금증이 책을 읽게 된 가장 큰 동기였다. 사실 나 자신도 힘들 때 ‘괜찮아’라는 말을 무의식적으로 자주 사용했고, 주변 사람들에게도 그 말을 쉽게 건넸다. 하지만 그 말 속에 담긴 진실은 과연 무엇일까 어쩌면 나 스스로도, 그리고 내 주변 사람들도 ‘괜찮다’는 말 뒤에 감춰진 진짜 감정을 놓치고 있었던 것은 아닐까 하는 생각이 들었다. 그런 의문에서 시작된 독서였기에 책장을 덮는 순간까지 긴장감을 늦출 수 없었다. 홍현태 저자는 책 전반에 걸쳐 ‘괜찮다’라는 말이 가진 이중적인 의미를 심도 있게 다룬다. 표면적으로는 긍정적이고 위로하는 말이지만, 동시에 진솔한 감정 표현을 회피하고 감정을 억누르는 방식으로 작용할 수 ...