나는 이제 마음 편히 살기로 했다 (가바사와 시온)

나는 이제 마음 편히 살기로 했다 (가바사와 시온)
몇 달 전, SNS에서 우연히 ‘나는 이제 마음 편히 살기로 했다’라는 책 제목을 보았다. 바쁜 대학 생활 속에서 나도 모르게 스스로에게 엄격해지고, 타인의 시선에 끊임없이 휘둘리는 나를 발견했기 때문이다. 항상 최선을 다해야 한다는 강박관념에 시달리며, 작은 실수에도 자책하고 불안해하는 내 모습이 안쓰러웠다. 그래서 잠시 숨 고르기를 하고 싶다는 생각에 이 책을 읽어보기로 결심했다. 어쩌면 이 책이 나에게 필요한 휴식과 위로를 줄 수 있을 것이라는 기대감을 가지고 책장을 펼쳤다.
저자인 가바사와 시온은 책에서 자신의 삶의 경험과 에피소드를 통해 ‘마음 편히 사는 법’에 대해 이야기한다. 그는 어릴 적부터 남들과 비교하며 자신을 깎아내리던 과거를 회상하며, 자신의 완벽주의 성향과 끊임없는 자기 비판이 얼마나 고통스러웠는지 솔직하게 털어놓는다. 그는 과도한 경쟁과 성취 욕구에 갇혀 힘들어하는 현대인들에게,
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