부정성 편향 서평 (로이 F. 바우마이스터)

부정성 편향 서평 (로이 F. 바우마이스터) 심리학 수업에서 부정적 사건에 대한 기억력이 긍정적 사건보다 더 강하다는 내용을 접하고 흥미를 느껴 로이 F. 바우마이스터의 `부정성 편향`을 읽게 되었다. 평소 부정적인 감정에 쉽게 휘둘리고, 작은 실수에도 크게 자책하는 경향이 있어 나의 이러한 성향의 원인을 이해하고 극복하는데 도움이 될 것이라 기대했기 때문이다. 책은 부정적 정보에 대한 인간의 편향된 반응을 다양한 실험과 연구 결과를 바탕으로 심도 있게 분석하고 있다. 특히, 부정적인 정보가 긍정적인 정보보다 더 강력한 영향을 미치는 이유를 진화심리학적 관점에서 설명하는 부분은 매우 인상적이었다. 인간이 생존을 위해 위험에 대한 민감성을 높여왔고, 그 결과 부정적인 정보에 더욱 주의를 기울이게 되었다는 설명은 나의 흥미를 더욱 자극했다. 책에서는 부정적인 사건에 대한 기억이 더 오래 남고, 판단에도 더 큰 영향을 미친다는 점을 여러 연구 사례를 통해 제시하며, 이러한 ...