시간을 2배로 늘려 사는 비결 (로이 베이든)

시간을 2배로 늘려 사는 비결 (로이 베이든) 시간 관리에 대한 고민은 대학생활 내내 저를 괴롭히는 숙제였다. 수업, 과제, 동아리 활동, 아르바이트, 친구들과의 약속까지, 쉴 새 없이 몰아치는 일정 속에서 나는 늘 시간이 부족하다고 느꼈다. 효율적인 시간 관리 방법을 찾고 싶다는 생각에 서점에 들렀다가 우연히 `시간을 2배로 늘려 사는 비결`이라는 책을 발견했고, 흥미로운 제목에 이끌려 책을 읽게 되었다. 시간 관리에 관한 책은 많지만, `2배`라는 강렬한 표현이 나에게 호기심을 자극했고, 그 속에 담긴 시간 관리 노하우가 나의 고민을 해결해 줄 수 있을지 기대하며 책장을 넘겼다. 로이 베이든의 `시간을 2배로 늘려 사는 비결`은 단순히 시간 관리 기술을 나열하는 책이 아니었다. 저자는 시간 관리의 본질을 `우선순위 설정`과 `집중력 향상`이라고 정의하며, 이 두 가지를 효과적으로 관리하는 다양한 방법들을 제시한다. 책에서는 시간 기록을 통한 자기 분석부터 ...