¿Ã·¹Æ÷Æ® : ´ëÇз¹Æ÷Æ®, Á·º¸, ½ÇÇè°úÁ¦, ½Ç½ÀÀÏÁö, ±â¾÷ºÐ¼®, »ç¾÷°èȹ¼­, Çо÷°èȹ¼­, ÀÚ±â¼Ò°³¼­, ¸éÁ¢, ¹æ¼ÛÅë½Å´ëÇÐ, ½ÃÇè ÀÚ·á½Ç
¿Ã·¹Æ÷Æ® : ´ëÇз¹Æ÷Æ®, Á·º¸, ½ÇÇè°úÁ¦, ½Ç½ÀÀÏÁö, ±â¾÷ºÐ¼®, »ç¾÷°èȹ¼­, Çо÷°èȹ¼­, ÀÚ±â¼Ò°³¼­, ¸éÁ¢, ¹æ¼ÛÅë½Å´ëÇÐ, ½ÃÇè ÀÚ·á½Ç
·Î±×ÀΠ ȸ¿ø°¡ÀÔ

ÆÄÆ®³Ê½º

ÀÚ·áµî·Ï
 

Àå¹Ù±¸´Ï

´Ù½Ã¹Þ±â

ÄÚÀÎÃæÀü

¢¸
  • (µ¿¹°»ç·áÇÐ) »ç·áÀÇ ºÐ·ù Áß ¿µ¾ç°¡Ä¡¿¡ µû¶ó »ç·á¸¦ 3°¡Áö·Î ºÐ·ùÇϰí, ±× Á¾·ù¿Í Ư¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ¼³¸íÇϽÿÀ   (1 ÆäÀÌÁö)
    1

  • (µ¿¹°»ç·áÇÐ) »ç·áÀÇ ºÐ·ù Áß ¿µ¾ç°¡Ä¡¿¡ µû¶ó »ç·á¸¦ 3°¡Áö·Î ºÐ·ùÇϰí, ±× Á¾·ù¿Í Ư¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ¼³¸íÇϽÿÀ   (2 ÆäÀÌÁö)
    2

  • (µ¿¹°»ç·áÇÐ) »ç·áÀÇ ºÐ·ù Áß ¿µ¾ç°¡Ä¡¿¡ µû¶ó »ç·á¸¦ 3°¡Áö·Î ºÐ·ùÇϰí, ±× Á¾·ù¿Í Ư¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ¼³¸íÇϽÿÀ   (3 ÆäÀÌÁö)
    3

  • (µ¿¹°»ç·áÇÐ) »ç·áÀÇ ºÐ·ù Áß ¿µ¾ç°¡Ä¡¿¡ µû¶ó »ç·á¸¦ 3°¡Áö·Î ºÐ·ùÇϰí, ±× Á¾·ù¿Í Ư¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ¼³¸íÇϽÿÀ   (4 ÆäÀÌÁö)
    4


  • º» ¹®¼­ÀÇ
    ¹Ì¸®º¸±â´Â
    4 Pg ±îÁö¸¸
    °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¢º
Ŭ¸¯ : Å©°Ôº¸±â
  • (µ¿¹°»ç·áÇÐ) »ç·áÀÇ ºÐ·ù Áß ¿µ¾ç°¡Ä¡¿¡ µû¶ó »ç·á¸¦ 3°¡Áö·Î ºÐ·ùÇϰí, ±× Á¾·ù¿Í Ư¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ¼³¸íÇϽÿÀ   (1 ÆäÀÌÁö)
    1

  • (µ¿¹°»ç·áÇÐ) »ç·áÀÇ ºÐ·ù Áß ¿µ¾ç°¡Ä¡¿¡ µû¶ó »ç·á¸¦ 3°¡Áö·Î ºÐ·ùÇϰí, ±× Á¾·ù¿Í Ư¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ¼³¸íÇϽÿÀ   (2 ÆäÀÌÁö)
    2

  • (µ¿¹°»ç·áÇÐ) »ç·áÀÇ ºÐ·ù Áß ¿µ¾ç°¡Ä¡¿¡ µû¶ó »ç·á¸¦ 3°¡Áö·Î ºÐ·ùÇϰí, ±× Á¾·ù¿Í Ư¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ¼³¸íÇϽÿÀ   (3 ÆäÀÌÁö)
    3

  • (µ¿¹°»ç·áÇÐ) »ç·áÀÇ ºÐ·ù Áß ¿µ¾ç°¡Ä¡¿¡ µû¶ó »ç·á¸¦ 3°¡Áö·Î ºÐ·ùÇϰí, ±× Á¾·ù¿Í Ư¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ¼³¸íÇϽÿÀ   (4 ÆäÀÌÁö)
    4



  • º» ¹®¼­ÀÇ
    (Å« À̹ÌÁö)
    ¹Ì¸®º¸±â´Â
    4 Page ±îÁö¸¸
    °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
  ´õºíŬ¸¯ : ´Ý±â
X ´Ý±â
Á¿ìÀ̵¿ : µå·¡±×

(µ¿¹°»ç·áÇÐ) »ç·áÀÇ ºÐ·ù Áß ¿µ¾ç°¡Ä¡¿¡ µû¶ó »ç·á¸¦ 3°¡Áö·Î ºÐ·ùÇϰí, ±× Á¾·ù¿Í Ư¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ¼³¸íÇϽÿÀ

ÀÎ ¼â
¹Ù·Î°¡±â
Áñ°Üã±â Űº¸µå¸¦ ´­·¯ÁÖ¼¼¿ä
( Ctrl + D )
¸µÅ©º¹»ç ¸µÅ©ÁÖ¼Ò°¡ º¹»ç µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¿øÇÏ´Â °÷¿¡ ºÙÇô³Ö±â Çϼ¼¿ä
( Ctrl + V )
¿ÜºÎ°øÀ¯
ÆÄÀÏ  (µ¿¹°»ç·áÇÐ) »ç·áÀÇ ºÐ·ù Áß ¿µ¾ç°¡Ä¡¿¡ µû¶ó »ç·á¸¦~.hwp   [Size : 11 Kbyte ]
ºÐ·®   4 Page
°¡°Ý  3,000 ¿ø


īƮ
´Ù¿î¹Þ±â
īī¿À ID·Î
´Ù¿î ¹Þ±â
±¸±Û ID·Î
´Ù¿î ¹Þ±â
ÆäÀ̽ººÏ ID·Î
´Ù¿î ¹Þ±â
µÚ·Î

ÀÚ·á¼³¸í
1. °í¿µ¾ç°¡ »ç·á °í¿µ¾ç°¡ »ç·á´Â µ¿¹°ÀÇ ¼ºÀå, ¹ø½Ä, »ý»ê¼º Çâ»ó¿¡ ±â¿©ÇÏ´Â ³ôÀº ¿µ¾ç ¼ººÐÀ» °¡Áø »ç·á·Î Á¤ÀǵȴÙ. ÀÌ·¯ÇÑ »ç·á´Â µ¿¹°ÀÇ..
¸ñÂ÷/Â÷·Ê

1. °í¿µ¾ç°¡ »ç·á

2. Áß¿µ¾ç°¡ »ç·á

3. Àú¿µ¾ç°¡ »ç·á

°á·Ð
º»¹®/³»¿ë
1. °í¿µ¾ç°¡ »ç·á

°í¿µ¾ç°¡ »ç·á´Â µ¿¹°ÀÇ ¼ºÀå, ¹ø½Ä, »ý»ê¼º Çâ»ó¿¡ ±â¿©ÇÏ´Â ³ôÀº ¿µ¾ç ¼ººÐÀ» °¡Áø »ç·á·Î Á¤ÀǵȴÙ. ÀÌ·¯ÇÑ »ç·á´Â µ¿¹°ÀÇ »ý¸®Àû ¿ä±¸¸¦ ÃæÁ·½Ã۱â À§ÇØ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê, ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö, ±×¸®°í ¿¡³ÊÁö ÇÔ·®ÀÌ ³ô°Ô ¼³°èµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ÀÏ¹Ý »ç·áº¸´Ù ÈξÀ ¿ì¼öÇÑ ¿µ¾ç °ø±Þ ´É·ÂÀ» °®Ãß°í ÀÖ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ °í¿µ¾ç°¡ »ç·á¿¡´Â ¿Á¼ö¼ö, ´ëµÎ¹Ú, °¡°øµÈ µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁú µîÀÌ Æ÷ÇԵǸç, ÀÌµé ¿ø·á´Â ¼ÒºñÀÚµé »çÀÌ¿¡¼­µµ Àαâ ÀÖ´Â »óǰÀÌ´Ù. ƯÈ÷, ¿Á¼ö¼ö´Â ¶Ù¾î³­ ¿¡³ÊÁö °ø±Þ¿øÀ¸·Î¼­ ¸¹Àº °¡±Ý·ù¿Í µÅÁö »ç·á¿¡ »ç¿ëµÇ°í Àִµ¥, ¿Á¼ö¼ö 100kg´ç 38000kcalÀÇ ´ë»ç ¿¡³ÊÁö¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, ´ëµÎ¹ÚÀº ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ 44% ÀÌ»óÀ¸·Î, µÅÁö¿Í °¡±Ý·ùÀÇ ¼ºÀå°ú Áúº´ ÀúÇ×·Â °­È­¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. Åë°è¿¡ µû¸£¸é, °í¿µ¾ç°¡ »ç·á¸¦ ¼·ÃëÇÑ °¡±Ý·ù´Â ÀÏ¹Ý »ç·á¸¦ ¸ÔÀº °æ¿ìº¸´Ù ¾à 15-20% ºü¸¥ ¼ºÀå·üÀ» ±â·ÏÇϸç, À°Áúµµ ¿ùµîÈ÷ ¿ì¼öÇÏ´Ù°í º¸°íµÈ´Ù. ±×»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, °í¿µ¾ç°¡ »ç·á´Â »ýÁ¸À²°ú ¹ø½Ä ¼º°ø·üÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ ±â¿©Çϴµ¥, ¿¹¸¦ µé¾î, ÀÓ½ÅÇÑ ¼Ò¿¡°Ô °í¿µ¾ç »ç·á¸¦ °ø±ÞÇßÀ» ¶§ Ãâ»êÀ²ÀÌ Æò±Õ 92%·Î »ó½ÂÇßÀ¸¸ç, ÀÌ´Â ÀÏ¹Ý »ç·á ¼·Ã뱺ÀÇ 85%º¸¡¦(»ý·«)



ÀúÀÛ±ÇÁ¤º¸
*À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ Áø½Ç¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ȸ»ç´Â º¸ÁõÇÏÁö ¾Æ´ÏÇϸç, ÇØ´ç Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ÀúÀ۱ǰú ±âŸ ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ÀÚ·á µî·ÏÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù. À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ ºÒ¹ýÀû ÀÌ¿ë, ¹«´Ü ÀüÀ硤¹èÆ÷´Â ±ÝÁöµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀúÀÛ±ÇÄ§ÇØ, ¸í¿¹ÈÑ¼Õ µî ºÐÀï¿ä¼Ò ¹ß°ß½Ã °í°´¼¾ÅÍÀÇ ÀúÀÛ±ÇÄ§ÇØ½Å°í ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
📝 Regist Info
I D : daso******
Date : 2025-05-19
FileNo : 26136549

Cart