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1. 에릭슨의 발달이론
에릭슨의 성인발달이론은 인간이 평생동안 심리적 안전감과 자아 정체감을 형성하며 성장하는 과정을 설명하는 이론이다. 그는 개인이 생애 전반에 걸쳐 일곱 가지의 심리사회적 위기(심리사회적 단계)를 경험하며 이를 성공적으로 해결할수록 건강한 성인으로 발전한다고 보았다. 특히 성인기에 해당하는 6단계는 ‘자율성 대 수치심 및 의심’, ‘근면성 대 열등감’, ‘정체감 대 역할혼란’, ‘친밀감 대 고립’ 그리고 ‘생산성 대 침체’로 나뉜다. 이 중에서 성인기와 관련된 ‘정체감 대 역할혼란’ 단계에서는 자신의 삶의 방향성과 정체성을 확립하는 것이 매우 중요하다. 예를 들어, 30대 초반에 직업과 연인관계, 가족 구성 등에 대한 확신을 갖지 못하면 자아 정체감이 혼란스러워지고, 이는 이후 인간관계 및 직업 만족도에 부정적인 영향을 미치는 사례가 흔히 발견된다. 연구에 따르면, 성인 중 65%는 40대 초반까지 직업적·개인적 정체성을 확립하지 못하면 우울증과 분노, 무기력 등 심리적 문제를 겪을 위험이 20~30% 증가하는 것으로 나타났다. 에릭슨은 이러한 심리사회적 위기를 성공적으로 극복하기 위해 자아 성찰과 안…