º»¹®/³»¿ë
1) Àå±â
2) ´Ü±â
8. Âü°íÀÚ·á
¼Ò°³±Û
¡ºÃâÇ÷°ú °ü·ÃµÈ ºÒ¾È(Anxiety)¡» °£È£°úÁ¤ÀÌ¿¡¿ä.
°£È£°èȹ, °£È£¼öÇà, ÀÌ·ÐÀû±Ù°Å±îÁö Ç׸ñ ÇϳªÇϳª ½Å°æ½á¼
²Ä²ÄÇÏ°í ÀÚ¼¼ÇÏ¸ç ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ÀÛ¼ºÇß¾î¿ä.
1. °£È£Áø´Ü
ÃâÇ÷°ú °ü·ÃµÈ ºÒ¾ÈÀº ȯÀÚ°¡ ÃâÇ÷ÀÇ Á¸À糪 ±×·Î ÀÎÇÑ °á°ú¿¡ ´ëÇØ ´À³¢´Â ½É¸®Àû ¾Ð¹Ú°ú µÎ·Á¿òÀ» ³ªÅ¸³½´Ù. ÀÌ¿Í °ü·ÃµÈ °£È£Áø´ÜÀº ¿©·¯ ¿ä¼Ò¸¦ °í·ÁÇÏ¿© Á¢±ÙÇØ¾ß Çϸç, ȯÀÚÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ »óÅÂ, ÃâÇ÷ÀÇ ¿øÀÎ, ±×·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÕº´Áõ, ±×¸®°í ȯÀÚÀÇ °³ÀÎÀûÀÎ °æÇè°ú ½Å³ä µîÀÌ Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ¹Ý¿µµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ºÒ¾ÈÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ý¸®Àû, ½É¸®Àû, ȯ°æÀû ¿äÀÎÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀ¸·Î ¹ß»ýÇϸç, °£È£»ç´Â ÀÌ·¯ÇÑ ºÒ¾ÈÀ» °æ°¨½ÃÅ°±â À§ÇØ ½ÅüÀû ¡ÈĻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¤¼Àû »óŸ¦ ¾ö¹ÐÈ÷ Æò°¡ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ȯÀÚ´Â ÃâÇ÷ »óȲ¿¡¼ »ý¸íÀÇ À§ÇùÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ °¨Á¤Àº ±×µéÀÇ »îÀÇ Áú¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ °£È£»ç´Â ȯÀÚ°¡ °Þ´Â ½É¸®Àû °íÅëÀ» ÀÌÇØÇÏ°í, ÀûÀýÇÑ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ÅëÇØ ½Å·Ú¸¦ ±¸ÃàÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, ȯÀÚ´Â ÃâÇ÷¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾ÈÀ¸·Î ÀÎÇØ ºÒ¸éÁõ, ½Ä¿å ºÎÁø, ÁýÁß·Â ÀúÇÏ µîÀÇ Áõ»óÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ´Â ¡¦(»ý·«)