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1. 바람직한 행동 증가 기법
바람직한 행동을 증가시키는 기법은 아동의 긍정적인 행동을 강화하여 바람직한 습관을 형성하도록 돕는 방법이다. 이 기법은 아동이 바람직한 행동을 반복하도록 유도하는 데 초점을 맞추며, 대표적인 방법으로는 강화와 포상, 구체적 목표 설정, 모범 보이기, 그리고 긍정적 피드백이 있다. 먼저 강화는 행동이 일어난 후 즉각적인 보상을 제공하여 행동이 강화되도록 하는 것으로, 예를 들어 아동이 책상 정리 정돈을 잘 했을 때 칭찬하거나 작은 선물을 제공하는 것이 이에 해당한다. 이는 행동의 빈도를 높이는 데 효과적이며, 연구에 따르면 강화 기법을 활용할 경우 아동의 긍정적 행동 발생율이 평균 35% 이상 증가하는 것으로 나타났다. 포상은 구체적이고 즉각적인 칭찬이나 보상책을 통해 행동을 유도하는데, 예를 들어 ‘오늘도 숙제를 제때 하지 않았다면 다음 주에는 좋아하는 놀이시간이 제한될 것’과 같은 목표를 세우는 것도 효과적이다. 또한 목표 설정은 아동이 실현 가능하고 구체적인 행동 목표를 세우도록 도와주며, 이를 통해 작은 성공 경험을 반복하게 함으로써 성취욕과 행동 빈도를 높이게 된다. 구체적인 사례로 …