(여가관리) 학생 자신의 인터넷 및 스마트폰 이용 실태를 분석한 후, 인터넷과 스마트폰 이용이 자신의 여가생활에 미친 장단점 (1)

1. 인터넷 및 스마트폰 이용 실태 분석

나는 지금까지 인터넷과 스마트폰을 이용하는 습관이 매우 일상적이고 자주 사용하는 편이다. 주로 학교 숙제와 정보 검색, 뉴스확인, 소셜미디어 활동, 온라인 강의 시청 등에 사용한다. 하루 평균 인터넷 이용 시간은 약 5시간 정도로 추산되며, 이 중 3시간이 스마트폰을 이용하는 데 소요되고 있다. 스마트폰 사용의 대부분은 SNS(소셜네트워크서비스)를 통해 친구들과 소통하거나 사진을 공유하는 데 집중되어 있으며, 종종 모바일 게임이나 인터넷 쇼핑도 즐긴다. 통계자료에 따르면 2022년 한국인 성인의 평균 스마트폰 사용 시간은 하루 2시간 50분이며, 10대와 20대는 각각 3시간 이상 사용한다는 조사 결과가 있다(한국인터넷진흥원). 나 역시 이와 비슷하게 스마트폰을 사용하는데, 특히 소셜미디어는 하루 2시간 이상 다른 사람들의 게시글을 읽거나 댓글을 다는 데 보내고 있으며, 유튜브 시청도 하루 1시간 가량 된다. 인터넷 이용 패턴이 계속 늘어나면서 자연스럽게 온라인을 통한 정보 습득과 소통이 늘었지만, 동시에 무분별한 인터넷 검색이나 스마트폰 사용이 일상생활에 방해가 되는 경우도 적지 않다. 예를 들…