본문/내용
1. 로저스 이론의 개요
로저스(C. Rogers)는 인간중심 이론의 창시자로서 인간 행동과 성장을 이해하는 데 있어 인간의 자기실현 욕구와 자아 개념을 중심으로 설명하였다. 그의 이론은 인간이 태어날 때부터 긍정적이고 존중받는 환경에서 성장할 때 최적의 발전이 이루어진다고 보며, 인간은 기본적으로 선하며 긍정적인 자기개념을 형성하는 것이 건강한 성장을 위한 기반임을 강조한다. 로저스는 인간의 행동이 내부의 경험과 자기개념 사이의 일치 여부에 따라 건강하거나 병리적인 상태로 나뉜다고 주장하였다. 특히, 인간은 자신이 가지고 있는 내적 경험을 수용하고 존중하는 환경에서 자기 개념과 경험 간의 불일치를 해소하며 정체성을 확립한다. 예를 들어, 어느 조사에 따르면 성인의 약 75%가 자신의 감정을 솔직히 표현하는 것이 정신 건강에 긍정적 영향을 미친다고 답변하였으며, 이는 자신의 경험을 인정하는 것의 중요성을 보여준다. 로저스는 치료 현장에서 이러한 인간중심적 접근을 통해 내담자의 자기수용과 자기성장을 촉진하는 방법을 제시하였다. 그의 치료방식인 인간중심 치료는 내담자가 자기 자신의 감정을 솔직히 드러내며, 무조건적인 긍정…