A＋) 간호연구 연구계획서(교대근무 간호사에게 마음챙김 프로그램이 직무스트레스, 이직의도에 미치는 영향)

Ⅰ. 서론

현대 사회에서의 간호사는 다양한 임상환경에서 필수불가결한 역할을 수행하고 있으며, 특히 교대근무 형태는 간호사들의 직무 만족도와 정서적 웰빙에 상당한 영향을 미치고 있다. 교대근무는 인체 생체 리듬에 부정적인 영향을 미치며, 수면 부족과 피로, 잦은 스트레스와 긴장 등을 초래하여 전반적인 건강을 저하시키는 원인이 된다. 이러한 배경 속에서 간호사들은 지속적인 업무 압박과 높은 직무 스트레스로 인해 심리적 및 정서적 문제가 발생할 수 있으며, 이는 이직 의도로 이어질 수 있다. 이직은 간호 인력의 불안정성을 초래할 뿐만 아니라, 환자에게 제공되는 의료 서비스의 품질에도 부정적인 영향을 미친다. 따라서 교대근무 간호사의 직무 스트레스를 감소시키고 이직 의도를 낮추기 위한 효과적인 대안이 필요하다. 마음챙김(mindfulness) 프로그램은 최근 정신적 웰빙과 스트레스 관리에 효과적인 방법으로 각광받고 있다. 마음챙김은 현재 순간에 집중하고, 자신의 생각과 감정을 비판 없이 수용하는 자세로 개인의 스트레스 반응을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있는 심리적 전략이다. 연구에 따르면 마음챙김은 스트레스 수준을 낮추고, 정…