본문/내용
1. 고혈압정의
고혈압은 일반적으로 혈압이 정상 범위를 초과하는 상태를 의미한다. 혈압은 심장이 수축할 때 동맥벽에 가해지는 압력으로, 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나뉜다. 수축기 혈압은 심장이 수축하여 혈액을 동맥으로 배출할 때의 압력을 의미하고, 이완기 혈압은 심장이 이완하여 혈액이 심장으로 돌아올 때의 압력을 말한다. 고혈압은 세계적으로 흔한 질병이며, 많은 사람들에게 심각한 건강 문제를 초래할 수 있다. 고혈압은 대개 수축기 혈압이 140 mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90 mmHg 이상일 때 진단된다. 이러한 기준은 다양한 건강 기관에서 설정한 것으로, 일반적으로 성인의 경우 적용된다. 고혈압은 초기에 뚜렷한 증상이 없는 경우가 많아, `침묵의 살인자`라고 불리기도 한다. 혈압이 지속적으로 상승함에 따라 심장, 혈관, 신장 등 여러 장기 시스템에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 고혈압의 원인은 다양하지만, 주로 유전적 요인, 환경적 요인, 생활습관 등이 복합적으로 작용하여 발생한다. 비만, 고지방 식이, 염분 과다 섭취, 운동 부족, 스트레스, 음주 및 흡연 등이 고혈압의 위험 요소로 지목된다. 또한, 나이가 들수록 혈압이 상…