ACL 전방십자인대 손상과 재활

1.무릎의 해부학

무릎은 인체에서 가장 큰 관절로, 대퇴골, 경골, 비골과 같은 여러 뼈로 구성되어 있다. 이 관절은 안정성과 운동성을 동시에 제공하는 복잡한 구조를 가지고 있다. 대퇴골은 무릎의 상부를 형성하며, 경골과 비골은 하부를 구성한다. 대퇴골의 하단은 두 개의 둥근 돌기로 이루어져 있어 경골의 상단부와 만난다. 이 만남은 대퇴골의 외측과 내측 콘딜에서 이루어지며, 이러한 구조 덕분에 무릎은 굴곡과 신전의 운동을 수행할 수 있다. 무릎 관절은 대퇴골과 경골 사이에 위치한 반월판과 같은 연골 구조물로 보호받는다. 반월판은 경골의 홈을 채워주어 신체 하중 분산에 도움을 주고, 관절의 안정성을 높이며, 관절면의 마찰을 줄여주는 역할을 한다. 이 외에도 무릎에는 여러 개의 인대와 힘줄이 관여하여 추가적인 안정성을 제공한다. 주요 인대들에는 전방십자인대, 후방십자인대, 외측측부인대, 내측측부인대가 있다. 전방십자인대는 대퇴골의 앞쪽에서 경골의 뒤쪽으로 이어져 무릎의 전방 불안정을 방지하는 역할을 한다. 이러한 인대들은 무릎의 움직임을 제어하고, 불필요한 회전을 막아준다. 무릎 관절 내에는 활액낭이 위치하여, 관절의 마…