1. 나는 어떠한 사람인가 나의 대인관계에서 반복되는 어려움은 무엇이며 또한 나의 장점은 무엇인지 쓰시오. 2. 방어기제의 종류를 정리하고 내가 주로 사용하는 방어기제는 어떠한 것인지 자신의 대인관계 패턴에 ~

1. 나는 어떠한 사람인가 나의 대인관계에서 반복되는 어려움은 무엇이며 또한 나의 장점은 무엇인지 쓰시오. 2. 방어기제의 종류를 정리하고 내가 주로 사용하는 방어기제는 어떠한 것인지 자신의 대인관계 패턴에 적용하여 쓰시오.

1. 나의 정체성과 대인관계의 어려움

나는 사람들과의 관계에서 친근함보다는 거리감을 유지하는 성향이 강하다. 새로운 사람을 만날 때 긴장하고, 말수도 적으며, 자연스럽게 다가가기 어려워하는 경향이 있다. 이러한 성향은 과거의 경험에서 비롯된 것으로, 어렸을 때부터 타인과의 신뢰를 형성하는 데 어려움을 겪었다. 내 주변 사람들은 나를 배려심이 깊고 성실하다고 평가하지만, 동시에 내성적이고 소극적이라는 인식을 갖고 있다. 나의 대인관계에서 반복되는 어려움은 바로 타인과의 소통에서 오는 오해와 거리감이다. 예를 들어, 직장에서 새로운 프로젝트 팀원과 협력할 때 나는 자신의 의견을 충분히 전달하지 못하여 의사소통의 단절이 자주 발생한다. 이로 인해 업무 효율성이 떨어지고, 팀 내 신뢰 역시 쌓기 어렵다. 또 다른 어려움은 갈등 상황에서 회피하는 성향으로 인한 감정 표출의 부족이다. 이는 종종 작은 오…