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1. 신체 발달 아동의 신체 발달은 생명의 시작과 함께 빠르게 진행되는 중요한 과정이다. 생후 첫 해에는 아기가 머리, 목, 몸통, 팔다리의 ..
본문/내용
1. 신체 발달
아동의 신체 발달은 생명의 시작과 함께 빠르게 진행되는 중요한 과정이다. 생후 첫 해에는 아기가 머리, 목, 몸통, 팔다리의 근육과 뼈가 급속히 성장하며, 연령이 증가함에 따라 신체적 역량과 조정 능력이 향상된다. 생후 1년경에는 아기가 꼬리를 잡거나 일어나 걷기 시작하는 등 기초적인 운동능력을 발달시킨다. 이때 평균 걷기 시작 연령은 12개월이지만, 생후 9~15개월 범위 내에서 차이를 보이기도 한다. 만 2세가 되면 걷기, 뛰기, 올라타기, 계단 오르기 등이 가능해지며, 신체적 조정력과 협응력이 크게 발달한다. 3세 이후부터는 뛰기, 멀리 점프하기, 공 던지기와 같은 복잡한 운동 능력들이 자연스럽게 습득된다. 아동의 연령별 성장률은 세계보건기구(WHO)의 자료에 따르면, 0세부터 5세까지 연평균 신장증가율이 약 25cm로 나타났으며, 체중 또한 이 시기에 두 배 이상 증가한다. 신체 발달의 특징은 신생아기에는 머리 크기가 신체 크며, 체형이 둥근 편이었으나, 만 5세가 되면 몸통과 사지가 비례적으로 성장하고, 자세 제어 능력이 발달한다. 성장판이 활발히 활동하는 이 시기에는 영양섭취가 매우 중요하며, 충분한 칼슘과 단백질 섭…