Memory (작업치료 PPT)

1. 기억

기억은 우리의 경험, 지식, 감정 등을 저장하고 필요할 때 이를 호출하는 능력을 말한다. 기억은 단순히 과거의 정보를 저장하는 것에 그치지 않고, 우리의 정체성과 외부 세계에 대한 인식을 형성하는 데 중요한 역할을 한다. 인간은 기억을 통해 과거의 경험을 현재에 반영하여 판단을 내리고 행동을 결정할 수 있다. 기억은 크게 세 가지 단계로 나눌 수 있다. 첫 번째는 인코딩이다. 인코딩은 새로운 정보를 받아들이고 이를 뇌에 저장할 수 있는 형태로 변환하는 과정이다. 이 과정에서 감각 정보는 감각 기억으로, 그리고 주의가 기울여진 정보는 단기 기억으로 옮겨진다. 두 번째 단계는 저장이다. 저장은 인코딩된 정보가 뇌의 여러 부분에 저장되어 나중에 회상할 수 있도록 하는 과정이다. 저장된 정보는 단기 기억에서 장기 기억으로 전이될 수 있으며, 이 과정은 반복적인 연습이나 연관된 정보를 통해 이루어진다. 마지막 단계는 회상이다. 회상은 저장된 정보를 필요한 시점에 불러오는 과정으로, 이를 통해 우리는 과거의 경험이나 학습한 내용을 바탕으로 현재의 상황을 이해하고 적절한 행동을 할 수 있다. 기억의 유형은 크게 두 가지로 나눌 수…