[A＋] Made by BN. 인지행동모델 요약본 8page

1) 행동주의 이론
에서의 주요개념
(1) 강화와 처벌
(2) 소거
2) 인지이론에서의 주요개념
(1) 엘리스 합리정서적 모델의 주요개념
① 기본가정
② 비합리적인 신념
(2) 아론 벡 인지치료모델의 주요개념
① 기본가정
② 주요개념
③ 추론과정에서의 체계적 오류
(3) 인지행동모델의 주요개념
4. 인지행동모델 실천
1) 인지행동모델의 목적과 개입원칙
2) 개입과정
(1) 엘리스의 ABCDE 모형의 과정과 기법
3) 벡의 인지치료 과정과 기법
4) 문제해결기술훈련 과정과 기법
(1) 데주릴라의 문제해결 5단계
(2) 목표를 진술하도록 돕는 예
5) 자기지시훈련 과정과 기법
6) 자기대화관리훈련의 과정과 기법
7) 이미지 안내의 과정과
(1) 이미지 기법
(2) 가시화 기법
(3) 가시화의 방법
8) 행동실험의 활용과 기법
9) 대처카드의 활용과 기법
1. 인지행동모델의 정의

인지행동모델은 인간의 사고, 감정, 행동 간의 상호작용을 이해하고 설명하는 심리적 이론이다. 이 모델은 심리치료 분야에서 널리 사용되며, 특히 우울증, 불안장애, PTSD(외상 후 스트레스 장애) 등 다양한 정신적인 문제를 다루는 데 효과적이다.…