[간호이론] 앨버트 반두라, 자기효능이론

1. 자기효능이론의 발달 배경

자기효능이론은 심리학자 앨버트 반두라에 의해 제안되었으며, 그의 연구는 행동주의와 인지주의 이론의 융합을 통해 이루어졌다. 반두라는 초기에는 행동주의 심리학에 깊이 뿌리를 두었지만, 시간이 지나면서 인간의 행동이 환경적 요인뿐만 아니라 개인의 인지적 과정에 의해 어떻게 형성되는지를 이해하는 데 중점을 두게 되었다. 이러한 배경 속에서 자기효능개념이 탄생했다. 1970년대 초반, 반두라는 인간의 행동이 단순한 자극-반응 관계의 결과가 아니라, 개인의 믿음, 기대, 자기 조절 능력 등 인지적 요소에 의해 크게 영향을 받는다는 것을 발견했다. 그는 인간이 자신이 특정한 과제를 수행할 수 있다는 믿음, 즉 자기효능감이 그들의 행동에 미치는 영향을 연구하였다. 이를 통해 개인이 직면한 상황에서 자신이 원하는 결과를 이끌어낼 수 있다고 믿는 정도가 실제 행동에 얼마나 중요한지를 입증하였다. 반두라는 자기효능감을 연구하기 위해 다양한 실험과 관찰을 진행하였다. 그는 특히 아동의 학습 과정을 관찰하였고, 아동들이 자신이 할 수 있다고 믿는 행동에서 훨씬 더 높은 성공률을 보인다는 것을 발견하였다. 이로 …