[고든의 보모효율성훈련이론] 비권위적 방법 또는 무승부법

1. 1단계 문제 정의하기

고든의 보모효율성훈련이론에서 첫 번째 단계인 문제 정의하기는 훈련 과정의 가장 기초적이고 중요한 부분이다. 이 단계에서는 부모가 직면한 구체적인 문제를 확인하고 명확하게 정의하는 것을 목표로 한다. 무슨 일이 발생하고 있는지, 그 문제의 본질은 무엇인지, 그리고 그 문제로 인해 가족이나 자녀에게 어떤 영향이 미치고 있는지를 분석하는 것이 핵심이다. 부모는 이 과정을 통해 문제를 정확하게 이해하고, 그에 맞는 해결책을 찾기 위한 기반을 마련할 수 있다. 문제를 정의하기 위해서는 여러 가지 요소를 고려해야 한다. 우선 문제의 발생 상황과 주체를 명확히 파악해야 한다. 이때 부모는 자신의 감정과 자녀의 행동을 객관적으로 바라보는 것이 중요하다. 부모가 느끼는 좌절감이나 불안감이 문제가 아니라, 자녀의 특정 행동이 부모와의 관계 혹은 가족의 분위기에 어떤 영향을 미치는지를 살펴봐야 한다. 또한, 문제를 정의하는 과정에서 일상적인 상황에서의 패턴을 관찰하는 것도 중요하다. 자녀가 언제, 어떤 상황에서 특정 행동을 하는지를 기록하고 분석함으로써 문제의 원인을 찾을 수 있다. 문제 정의하기 단계에서는 …