거절의 힘 서평 (제임스 알투처)

거절의 힘 서평 (제임스 알투처) 시간 관리의 중요성을 깨닫고 효율적인 삶을 살고자 다양한 자기계발 서적을 찾아보던 중, `거절의 힘`이라는 책 제목이 눈에 들어왔다. 나는 항상 남의 부탁을 거절하지 못하는 성격이었고, 그로 인해 스트레스를 받고 내 시간을 빼앗기는 경험을 여러 번 했기 때문에 이 책에 흥미를 느꼈다. 결국에는 내가 원하는 목표를 달성하지 못하고 방황하는 내 모습을 발견하게 되었고, 그래서 시간 관리와 더불어 `거절`이라는 주제에 대해 심도 있게 고민해 보고 싶은 마음에 이 책을 읽게 되었다. 내가 시간을 효율적으로 사용하고, 정말 중요한 일에 집중할 수 있도록 돕는 방법을 제시해줄 것이라는 기대감을 가지고 책장을 넘겼다. 제임스 알투처는 이 책에서 `거절`을 단순히 부정적인 행위가 아닌, 자기 자신을 위한 필수적인 기술이자 자기 관리의 핵심 요소로 제시한다. 그는 다양한 사례와 경험을 바탕으로 효과적인 거절 방법들을 제시하며, 단순히 `아니오`라고 ...