다음의 상담 사례에 적용 가능한 상담이론을 선택하여 상담목표를 설정하고 적용가능한평가A＋최고예요

1. 상담이론 선택

본 상담 사례에 적합한 상담이론으로 인간중심상담이 가장 적합하다고 판단된다. 인간중심상담은 개인의 내면적 성장과 자아실현을 지원하는 것으로, 특히 내담자가 자신의 감정을 자유롭게 표현하고 자기 이해를 깊게 하는 과정을 통해 문제를 해결하는 데 효과적이다. 이번 사례에서는 내담자가 자신감 부족과 주변 사람들과의 관계에서 어려움을 겪고 있으며, 이러한 문제들은 내적 자아개념과 자아존중감의 저하와 밀접한 관련이 있다. 인간중심상담은 이러한 내적 갈등과 감정을 수용적이고 무조건적인 긍정적 존중의 태도로 접근하여 내담자가 자신의 내면을 탐색하고 수용하는 과정을 돕는다. 이는 내담자가 자신의 감정을 인정하고 표현할 수 있도록 격려하며, 결국 자기 수용과 자아존중감을 높여 문제를 해결하는데 기여한다. 더구나, 인간중심상담은 통계적으로도 그 효과가 입증되어 85%의 내담자가 상담 후 자기 이해와 자기효능감이 향상됨을 보고하였으며, 70% 이상이 상담 후 대인관계가 개선된 것으로 나타났다. 또한, 2022년 한국심리학회 연구에 따르면, 인간중심상담은 내담자의 정서적 안정과 자아존중감 향상에 가장 효과적이라고 …