두통의 원인이 되는 근육들`에 대하여 설명하시오

1. 두통과 관련된 주요 근육

두통은 세계 인구의 약 50% 이상이 겪는 흔한 질환으로, 일상생활에 많은 지장을 초래한다. 이러한 두통의 원인 중 하나는 근육의 긴장과 이상 때문이며, 특히 두경부의 특정 근육들이 두통 발생에 밀접한 관련이 있다. 먼저, 두부 전측과 측면에 위치한 근육인 승모근은 두통과 긴장의 연관성이 매우 높다. 승모근은 목과 어깨를 연결하는 근육으로, 잘못된 자세, 스트레스, 과도한 작업 등으로 인해 긴장되기 쉽다. 실제 연구에 따르면 성인의 70% 이상이 스트레스로 인해 승모근이 긴장되고, 이로 인한 근육통이 두통으로 이어질 가능성이 크다고 보고되고 있다. 이 근육의 긴장은 목과 어깨의 움직임 제한은 물론, 혈액순환 장애를 유발하여 두통을 유발한다. 두개근육 중에서도 후두근(서브오티드 근육군)은 두통의 또 다른 주요 원인이다. 후두근은 두개골 후면에 위치하여 두피와 목 근육을 연결하며, 이 부위의 긴장은 두통뿐만 아니라 목통증과도 밀접한 관련이 있다. 종종 컴퓨터 사용이나 장시간 앉은 자세로 인해 후두근이 과도하게 긴장되며, 이는 두통을 유발하는 주요 원인으로 작용한다. 또한, 목 근육인 스플라이스머스도 두…