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1. 매슬로우의 욕구 5단계
매슬로우의 욕구 5단계는 인간의 기본적인 욕구들이 계층적으로 배열되어 있다는 이론이다. 가장 하위에 위치하는 생리적 욕구는 인간이 생존하기 위해 반드시 충족시켜야 하는 욕구로서 음식, 물, 공기, 수면 등이 포함된다. 생리적 욕구가 충족되지 않으면 다른 욕구들은 의미를 갖기 어렵다. 예를 들어, 2020년 세계보건기구(WHO)의 보고서에 따르면 전 세계 인구의 평균 하루 식사 섭취 칼로리량은 약 2,500kcal로 조사되었으며, 이는 생리적 욕구 충족의 기본 기준선이다. 두 번째 단계는 안전의 욕구로서, 신체적 안전뿐 아니라 직업적 안정과 건강, 재산 보호 등의 요인도 포함된다. 이는 전쟁이나 자연재해, 실업률이 높을 때 더욱 두드러지는데, 2021년 한국의 실업률은 약 3. 7%로 안정적인 고용 상태가 중요하다는 것을 보여준다. 이 단계가 충족되면 위험에 대한 불안감이 줄어들고 안정된 환경이 확보된다. 세 번째는 사회적 욕구로서, 소속감과 사랑, 인간관계 형성을 추구한다. 이 욕구는 가족, 친구, 동료와의 교류를 통해 충족되는데, 미국 심리학회 자료에 따르면 성인 중 약 70%는 친구 또는 가족과 정기적으로 교류하는 것으…