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1. 서론

불안장애는 현대사회의 급속한 변화와 스트레스 증가로 인해 점차 많은 사람들이 겪고 있는 정신건강 문제이다. 한국보건사회연구원 자료에 따르면 2xxx년 기준으로 전국 성인 중 약 3. 8%가 다양한 유형의 불안장애를 경험한 것으로 조사되었다. 이는 약 187만 명에 해당하는 수치로, 10년 전보다 약 1. 5배 증가한 수치이다. 특히 20대와 30대 젊은 성인층에서 발병률이 높으며, 대학생과 직장인들 사이에서 불안장애가 만연한 모습을 볼 수 있다. 불안장애는 공황장애, 강박장애, 범불안장애 등 여러 유형으로 나타나며, 이들은 일상생활에 지장을 초래하는 심리적 고통을 유발한다. 예를 들어, 직장에서 불안으로 인해 집중력이 저하되어 업무 수행이 어렵거나, 학교생활에서 과도한 걱정과 두려움으로 인해 학습능률이 떨어지는 사례가 속속 보고되고 있다. 이러한 증상은 개인의 삶의 질을 저하시킬 뿐만 아니라, 장기적으로 불안장애를 방치할 경우 우울증, 자살 충동과 같은 심각한 결과로도 이어질 수 있다. 조사에 따르면, 불안장애를 겪는 이들 중 약 40%가 적절한 치료를 받지 않거나, 치료를 받더라도 효과를 느끼지 못하는 경우가 많다. 이러한 문제…