[사회복지실천기술론] 정신역동모델에 근거하여 본인 또는 주변인에게서 나타나는 (관찰되는)방어기제를 3가지 이상 제시하시오.

1. 방어기제 퇴행

퇴행은 정신역동 모델에서 중요한 방어 기제 중 하나로, 개인이 스트레스를 느끼거나 위협적인 상황에 직면했을 때 발달 단계 중 이전의 상태로 되돌아가는 행동을 일컫는다. 이 과정은 종종 성숙한 대처 방식 대신에 어린 시절의 특징적인 행동이나 감정으로 회귀하는 형태를 취한다. 예를 들어, 성인이 심한 스트레스에 직면했을 때 유아기 시절의 행동인 울음이나 투정을 하게 되는 경우가 있다. 이런 행동은 고통스럽거나 불안한 상황에서 탈출하기 위한 무의식적인 방법으로 작용한다. 퇴행의 주된 원인은 외부 환경의 압박이나 내부 갈등으로 인한 불안감이다. 인간은 본능적으로 안전과 안정성을 추구하기 때문에, 심리적 고통을 피하고 자기 방어를 위해 과거로 회귀하는 경향이 있다. 퇴행적인 행동은 본인이 느끼는 불안감을 완화시키는 즉각적인 효과를 제공할 수 있으나, 장기적으로는 성숙한 대처 방식을 학습하고 적용하는 데 방해가 된다. 예를 들어, 직장에서의 압박감 때문에 어린 시절에 즐기던 장난감이나 게임에 몰두하게 되는 경우, 해당 성인은 일시적인 안정을 찾을 수 있지만, 결국 직면해야 할 문제를 해결하지 않고 회피하게 …