[생리적 스트레스] 스트레스 반응의 진행과정, 스트레스에 대한 호르몬 - 스트레스에 대한 생리적 반응

I. 스트레스 반응의 진행과정

스트레스 반응의 진행 과정은 인체가 외부의 위협이나 압박을 인식하고 이에 대한 반응을 조절하는 복잡한 생리적 메커니즘을 포함한다. 스트레스 자극이 인지되면, 먼저 뇌의 편도체가 활성화된다. 편도체는 감정과 관련된 정보를 처리하는 역할을 하며, 위협이 존재한다는 신호를 보내는 데 중요한 기능을 수행한다. 위협이 감지되면 편도체는 시상하부에 신호를 전달한다. 시상하부는 이 정보를 바탕으로 다양한 생리적 반응을 유도하기 위한 호르몬의 분비를 시작한다. 시상하부에서 방출되는 주요 호르몬은 코르티코트로핀 방출 호르몬(CRH)이다. CRH는 뇌하수체 전엽을 자극하게 되며, 이는 부신에서 부신피질자극호르몬(ACTH)의 분비를 촉진한다. ACTH는 혈류를 통해 부신으로 운반되어, 최종적으로 코르티솔과 같은 스트레스 호르몬의 분비를 유도하게 된다. 코르티솔은 주로 혈당 수치를 높이고 면역 반응을 억제하는 역할을 한다. 이러한 작용은 즉각적인 에너지를 공급하여 빠른 결정을 내리거나 신체의 도주 반응을 촉진하는 데 기여한다. 스트레스 반응 동안 인체는 또한 아드레날린과 노르에피네프린과 같은 카테콜아민의 분비…