사회복지사는 돕는 전문직으로서 건강하게 타인을 돕기 위하여 자기 자신에 대한 객관적인 이해의

1. 서론

사회복지사는 사회 복지 실천 현장에서 다양한 대상자들의 삶의 질 향상을 위해 노력하는 전문직이다. 이들은 개인적·사회적 문제를 해결하는 과정에서 큰 책임감을 지니며, 동시에 자신의 정서적 안정과 건강을 유지하는 것이 매우 중요하다. 그러나 사회복지사들이 직무 수행 중 겪는 스트레스와 감정 소진은 직업적 소진 현상으로 이어질 수 있으며, 이는 결국 서비스의 질 저하와 직무 만족도 저하로 연결된다. 실제 통계에 따르면 2022년 국내 사회복지사의 58%가 일상 속에서 높은 스트레스를 경험하고 있으며, 이들 중 26%는 감정 소진 증상을 겪는 것으로 나타났다. 이러한 문제를 해결하기 위해서는 자신에 대한 객관적인 이해가 필수적이다. 자기 자신에 대한 객관적 이해란 자신의 감정, 과거 경험, 강점, 약점뿐 아니라 직무 수행 과정에서의 한계와 문제점을 객관적이고 냉철하게 인식하는 능력을 의미한다. 이는 곧 사회복지사가 자신의 한계와 강점을 파악하여 적절한 스트레스 관리 방안을 마련하고, 건강한 직무 수행을 할 수 있는 기반을 마련하는 데 도움이 된다. 또한, 자기 자신을 객관적으로 이해하는 것은 대인관계에서도 긍정적인 영…