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I. 암 치료의 영양원칙
암 환자의 식이요법에서 중요하게 고려해야 할 첫 번째 원칙은 균형 잡힌 영양소 섭취이다. 암 치료 과정에서는 각종 치료로 인해 체내의 영양소 필요량이 증가하게 된다. 따라서 모든 영양소를 골고루 섭취하여 면역력을 증진시키고, 치료의 부작용을 최소화하는 것이 중요하다. 특히 단백질은 세포 재생과 손상된 조직의 회복을 돕기 때문에 고 protein 식품의 섭취가 필수적이다. 생선, 닭고기, 콩류, 유제품 등을 통해 우수한 단백질원을 확보해야 한다. 두 번째 원칙은 충분한 에너지 섭취이다. 암 환자는 치료 과정에서 식욕 감소, 구토, 피로 등의 증상을 경험할 수 있어 하루 필요한 에너지를 충분히 섭취하기 어려운 경우가 많다. 이러한 상황에서는 고칼로리 식품이나 영양 보충제를 통해 필요한 에너지를 확보하고 체중을 유지할 수 있도록 해야 한다. 에너지를 제공하는 탄수화물과 지방의 적절한 조화를 이루어 체내 에너지 수급이 원활하도록 하는 것이 핵심이다. 특히, 건강한 지방이 포함된 식품인 아보카도, 견과류, 올리브유 등을 활용하는 것이 좋은 방법이다. 세 번째 원칙은 항산화 성분이 풍부한 식품의 섭취이다. 항산화물질…