나를 사랑하는 것이 먼저다 서평 (후션즈)

나를 사랑하는 것이 먼저다 서평 (후션즈) 요즘 들어 유난히 지쳐있다는 생각이 들었다. 대학 생활은 생각보다 훨씬 힘들었고, 학업에 대한 부담감과 친구들과의 관계, 미래에 대한 불안감까지 겹치면서 나 자신을 돌아볼 시간조차 없었다. 그러던 중 우연히 서점에서 `나를 사랑하는 것이 먼저다`라는 책 제목을 보게 되었고, 왠지 모르게 마음이 끌려 책을 집어 들었다. 저자인 후션즈는 익숙하지 않은 이름이었지만, 책 표지에 적힌 `자존감 회복과 행복한 삶을 위한 안내서`라는 문구가 나의 지친 마음에 위로가 되는 듯했다. 그래서 이 책을 읽고 서평을 작성하게 되었다. 후션즈의 `나를 사랑하는 것이 먼저다`는 자기애와 자존감을 높이는 방법을 제시하는 자기 계발서다. 책에서는 단순히 긍정적인 자기 암시를 반복하거나 억지로 웃으라고 강요하지 않는다. 저자는 독자들에게 자신을 객관적으로 바라보고, 자신의 강점과 약점을 솔직하게 인정하며, 그것을 바탕으로 자존감을 키워나가는 ...