내 마음은 옳다 네 마음도 옳다 서평 (아솔)

내 마음은 옳다 네 마음도 옳다 서평 (아솔) 심리학 수업에서 다양한 인간관계의 유형과 갈등 해결 방식에 대한 강의를 듣던 중, `내 마음은 옳다 네 마음도 옳다`라는 책 제목이 강하게 눈에 들어왔다. 평소 타인과의 관계에서 발생하는 갈등에 대해 고민이 많았던 저에게, 이 책 제목은 마치 해답의 실마리를 쥐고 있는 듯한 인상을 주었다. 타인의 감정과 내 감정 모두 존중받을 수 있다는 메시지는 지금까지 제가 경험했던 상처와 좌절들을 어루만져 주는 듯한 위로가 되었고, 이 책을 읽어야겠다는 결심을 굳히게 만들었다. 결국 수업이 끝난 후 서점에 달려가 책을 구매했고, 하루 만에 정독을 마쳤다. 책을 읽는 내내 마음속에 묵직하게 자리 잡고 있던 감정적 짐이 조금씩 가벼워지는 것을 느낄 수 있었다. 아솔 작가는 책에서 다양한 사례와 함께, 상대방의 감정을 이해하고 공감하는 방법, 그리고 나의 감정을 건강하게 표현하는 방법에 대해 자세하게 설명한다. 단순히 ...