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I. 로저스의 인간중심이론
로저스의 인간중심이론은 인간의 본질을 긍정적으로 바라보는 관점에서 출발한다. 이는 인간이 기본적으로 성장하고 발전할 수 있는 잠재력을 지니고 있으며, 이를 통해 자아 실현을 추구한다는 신념으로 구성된다. 로저스는 개인이 자신이 진정으로 원하는 대로 성장하고 변화할 수 있는 환경이 중요하다고 주장했다. 이러한 환경은 비판이나 판단 없이 개별성을 존중해주는 지지적인 공간이어야 한다. 인간중심치료에서는 치료자가 내담자를 정서적으로 지지하고 이해하며, 무조건적인 긍정적 존중을 통해 내담자의 자아 탐색을 돕는 역할을 한다. 로저스는 사람마다 자신은 누구인지를 알고 있거나, 알고자 하는 욕구가 있다고 보았다. 하지만 외부의 평가나 기대, 사회적 규범 때문에 자신의 진정한 자아와 심리적 욕구를 숨기거나 왜곡하게 된다. 이러한 불일치는 결국 개인의 실존적 고통과 정신적 문제를 초래한다. 로저스는 이러한 고통을 해소하기 위해 개인이 자신의 감정을 정직하게 표현하고, 깊이 있는 자기 이해를 증진해야 한다고 강조한다. 로저스의 이론에서는 `자아`라는 개념이 중요한 역할을 하며, 자아는 개인이 자신을 어…