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I. 장년기의 개념
장년기는 일반적으로 40세에서 65세 사이의 연령대를 의미하며, 이는 생애 주기에서 중간 단계에 해당한다. 이 시기는 성인이 되었을 때 시작된 자아 정체성과 삶의 의미를 다시 한번 검토하게 되는 시기이므로, 신체적, 인지적, 정서적, 사회적 발달이 중요한 특성을 띠고 있다. 장년기는 개인의 인생에서 가장 생산적인 시기로 여겨지며, 직장 생활의 정점, 자녀 양육, 그리고 사회적 책임을 다하는 과정에서 개인 삶의 성숙이 이루어진다. 이 시기에는 개인이 자신의 자아를 극복하고 기존의 삶의 목표를 재조명하며, 삶의 의미와 방향을 모색하는 데 중요한 역할을 한다. 신체적 변화가 두드러지며, 신체의 노화가 시작되는 이 시기에는 건강 관리와 질병 예방이 중요한 문제로 대두된다. 인지적 발달 또한 중요한 특성으로, 지식과 경험이 풍부해지며, 비판적 사고와 문제 해결 능력이 발전하지만, 일부 인지 기능에서는 약간의 감소도 나타날 수 있다. 심리적으로는 자아 존중감이 중요한데, 이 시기에는 개인이 이루어 놓은 성취와 앞으로의 목표를 통해 자아를 평가하는 경향이 있다. 사회적 관계에서도 중요한 변화가 일어나는 시기로, 가족, 친…