단호하고 뻔뻔하게 내 기분 지키는 법 서평 (크리스티안 퓌트예르)

단호하고 뻔뻔하게 내 기분 지키는 법 서평 (크리스티안 퓌트예르)
대학 생활은 자유와 책임의 양면성을 동시에 경험하는 시기다. 새로운 환경, 다양한 사람들과의 관계 속에서 스스로의 정체성을 확립하고, 동시에 타인과의 갈등을 조율하는 법을 배워야 한다. 나는 늘 남의 눈치를 보느라 정작 내 감정은 뒷전으로 밀어두곤 했다. 결국 쌓인 스트레스는 만성적인 피로와 불안으로 이어졌고, 결정적으로 지난 학기 중간고사 기간에 극심한 슬럼프를 겪으면서 나의 감정 관리에 대한 심각한 문제점을 깨달았다. 그러던 중 우연히 서점에서 `단호하고 뻔뻔하게 내 기분 지키는 법`이라는 책을 발견했고, 제목에서 느껴지는 강렬한 메시지에 이끌려 읽게 되었다. 이 책이 나의 감정 표현과 자기주장에 대한 막막함을 해소해줄 수 있는 실질적인 해결책을 제시해 줄 것이라고 기대했다.
크리스티안 퓌트예르의 `단호하고 뻔뻔하게 내 기분 지키는 법`은 제목 그대로 자신의 감정을 솔직하게 표현하고, 불
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