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목차/차례

  1. I. 내담자에게 중요하며 유익한 것으로 한다.
  2. II. 작은 것을 목표로 한다.
  3. III. 구체적이고 명확하며 행동적인 것을 목표로 한다.
  4. IV. 부정적인 것보다 긍정적민 것, 없는 것보다 있는 것에 관심을 둔다.
  5. V. 목표를 행동의 시작으로 간주한다.
  6. VI. 현실적이며 성취 가능한 목표를 세운다.
  7. VII. 목표수행은 힘든 것이라고 인식하도록 한다.

본문/내용

I. 내담자에게 중요하며 유익한 것으로 한다.

해결중심 상담과정에서 목표의 타협과 결정은 내담자의 중요하고 유익한 목표를 설정하는 데 중점을 둔다. 이러한 목표는 내담자의 개인적 가치관과 삶의 경험에 깊이 뿌리를 두고 있으며, 각각의 목표는 내담자의 상황, 감정, 그리고 그들이 원하는 변화의 방향성을 반영해야 한다. 상담자는 내담자와의 신뢰 관계를 통해 그들의 진정한 욕구를 탐색하고, 이를 바탕으로 현실적으로 접근 가능한 목표를 설정할 수 있도록 돕는 과정이 중요하다. 이 과정에서 내담자가 스스로 중요하게 생각하는 목표를 인식하고 명확하게 정의하도록 지원해야 한다. 때로는 내담자가 목표를 설정하는 데 어려움을 겪기도 하는데, 이럴 경우 상담자는 열린 질문을 활용해 그들의 감정이나 바람에 대해 좀 더 깊이 논의할 수 있도록 유도해야 한다. 예를 들어, `당신의 인생에서 어떤 변화가 가장 중요하다고 느끼나요`와 같은 질문은 내담자가 스스로 원하는 변화를 발견하도록 돕는 데 효과적이다. 내담자가 설정한 목표는 반드시 그들의 삶에 직접적으로 유익하고 긍정적인 영향을 미쳐야 하며, 그 과정에서 내담자가 느끼는 주체성과 자율성…



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I D : daso******
Date : 2025-08-04
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