`공동의존자 더 이상은 없다`멜도디 비에티 저 김혜선 옮김, 학지사

I. 서론

『공동의존자 더 이상은 없다』는 멜도디 비에티가 저술한 심리학적 탐구서로, 개인의 자아와 대인관계의 역학을 깊이 있게 성찰하고 있다. 이 책은 현대 사회에서 많은 사람들이 경험하는 공동의존의 문제를 다루며, 그러한 의존 관계가 개인의 심리적 건강과 대인관계에 미치는 부정적인 영향을 조명한다. 비에티는 공동의존이란 단순히 의존적인 태도를 넘어, 개인의 정체성 상실, 자기 가치 감각 감소, 그리고 감정적 고통으로 이어질 수 있는 심리적 패턴으로 설명한다. 이 책의 서론에서는 공동의존의 정의와 그것이 어떻게 형성되는지를 탐구하면서, 우리의 관계망에서 자주 간과되기 쉬운 심리적 메커니즘을 드러내고자 한다. 저자는 공동의존이 양쪽 모두에게 해로운 영향을 미칠 수 있으며, 이는 부모-자녀 관계, 연인 간의 관계, 친구 사이의 관계 등 다양한 관계에서 발견될 수 있음을 강조한다. 공동의존의 특징으로는 상대방의 감정이나 행동에 지나치게 의존하거나, 자신의 감정과 필요를 무시하고 타인의 기대에 맞추려는 경향 등이 있으며, 이러한 태도가 심화되면 결국 개인의 정체성과 자존감이 형태를 잃게 되는 과정을 서술한다. 저자는 책의…