본문/내용
1. 애착이론의 개념 및 발전
애착이론은 인간이 태어날 때부터 타인과의 정서적 유대를 통해 안정감과 안전감을 형성하는 과정에 대한 이론이다. 본 이론은 영국의 정신과 의사인 존 볼비(John Bowlby)가 1958년에 발표한 연구를 바탕으로 하며, 어린 시절의 애착 경험이 성인기의 정서적 안정감, 대인관계, 스트레스 대처 능력 등에 지대한 영향을 끼치는 것을 강조한다. 볼비는 어린아이가 보호자와 지속적이고 일관된 정서적 유대를 맺을 때 안정된 애착이 형성되며, 이는 이후의 대인관계 형성에 중요한 기초가 된다고 보았다. 애착이론의 핵심 개념은 ‘안전기’와 ‘불안기’로, 안정된 애착관계는 아이가 주변 환경에 대한 신뢰와 자아존중감을 형성하게 하고, 불안정하거나 혼란스러운 애착은 미래의 정서적 문제와 사회적 적응의 장애를 유발할 수 있음을 의미한다. 1960년대 이후에는 애착유형에 대한 연구가 활발히 이루어졌으며, 대표적인 애착유형은 안전애착, 회피애착, 양가애착, 혼란애착 등으로 나뉜다. 연구에 따르면, 안전애착을 가진 성인은 대인관계에서 높은 신뢰와 친밀감을 형성하는 반면, 회피애착을 가진 경우 거리감과 의심, 양가애착은 불안과…