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1. 에릭슨의 8단계 이론 개요
에릭슨의 8단계 이론은 인간 성장과 발달 과정을 일련의 심리사회적 단계로 설명하는 이론이다. 이 이론은 생애 전반에 걸쳐 사회적 관계와 경험이 개인의 정체성과 역량 형성에 중요한 영향을 미친다고 본다. 각 단계는 특정한 심리사회적 과제와 성취 목표를 포함하며, 성공적으로 해결될 경우 건강한 심리적 발달이 이루어진다. 예를 들어, 유아기 단계에서는 신뢰감 대 불신감이 형성되며, 이 시기에 안정적인 돌봄이 이루어지면 신뢰감이 자리 잡는다. 반대로 불신이 만연하면 성인이 되었을 때 사회적 신뢰를 구축하는 데 어려움을 겪게 된다. 아동기와 청소년기에는 자율성, 주도성, 정체감 형성 등이 중요한 과제로 부각되며, 이 과정에서 실패하면 자기 효능감 부족이나 정체성 혼란을 겪을 수 있다. 성인기에는 친밀감과 생산성, 중년기에는 자기 통합과 노화 적응 등의 과제가 존재한다. 이 이론은 개인의 발달에 있어 사회적 관계와 경험이 핵심임을 강조하며, 각각의 단계에서 실패와 성공은 이후 삶의 질과 정신건강에 큰 영향을 미친다. 실질적으로, 미국에서는 20~30대의 우울증과 불안 장애 발병률이 약 20%에 달하며, 이는 …