브레이브 서평 (라이언 홀리데이)

브레이브 서평 (라이언 홀리데이)
대학교 2학년 때, 심리학 수업에서 `회복탄력성`에 대한 강의를 듣고 큰 감명을 받았다. 힘든 시기를 극복하고 성장하는 사람들의 이야기에 늘 관심이 많았던 나는, 수업에서 소개받은 라이언 홀리데이의 `브레이브`를 읽어보기로 결심했다. 단순한 자기계발서가 아닌, 실제 사례와 과학적 근거를 바탕으로 회복탄력성을 심도 있게 다룬 책이라는 점이 나의 호기심을 자극했기 때문이다. 실제로 고등학교 시절, 예상치 못한 부모님의 이혼과 입시 실패라는 큰 어려움을 겪으면서 심적으로 굉장히 힘든 시기를 보냈는데, 그때 나의 회복탄력성은 어떠했는지, 그리고 이 책이 나에게 어떤 통찰을 줄 수 있을지 기대하는 마음으로 책장을 펼쳤다.
책에서는 다양한 분야의 사람들이 겪은 역경과 그들이 어떻게 이를 극복하고 성장해나갔는지 생생한 사례를 제시한다. 저자는 단순히 성공 스토리를 나열하는 대신, 각 개인이 겪었던 고통과 좌절, 그리고 그 과정에서 겪었
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