간호학) 교대근무 형태에 따른 간호사의 수면의 질 우울감, 피로감 및 건강증진행위 관계

1. 서론

간호사는 건강 관리 시스템의 중요한 구성 요소로, 환자의 안전과 치료의 질을 직접적으로 담당하는 직업군이다. 그러나 간호사는 다양한 근무 형태에 따라 많은 스트레스와 육체적, 정신적 부담을 겪게 된다. 특히 교대근무는 간호사들에게 다양한 생리적, 심리적 영향을 미치며, 이로 인해 수면의 질은 물론 우울감, 피로감, 그리고 건강증진행위에까지 영향을 줄 수 있는 잠재적인 요소로 작용한다. 이는 간호사의 전반적인 건강과 직무 수행 능력에 큰 영향을 미치므로, 이러한 관계를 면밀히 살펴보는 것이 중요하다. 교대근무는 일반적으로 낮은 근무와 밤 근무가 번갈아 진행되는 형태로, 신체의 생체리듬에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 생체리듬의 교란은 수면의 질 저하를 가져오며, 이는 다시 간호사의 일상 생활과 직무 수행에 악영향을 미칠 수 있다. 연구에 따르면, 학생 및 성인에서 수면의 질 저하는 우울감 및 불안 장애와 연관이 있으며, 이는 직무 스트레스와도 밀접하게 연결될 수 있다. 간호사들이 자주 겪는 피로감은 이러한 생리적 스트레스의 결과로 나타나며, 이는 결국 직장에서의 효율성과 환자에 대한 돌봄의 질을 감소시키는 요인…