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목차/차례

  1. 1. 건강신념모형(HBM, Health Belief Model)
  2. 2. 계획된 행동이론 (TPB)
  3. 3. 범이론 모형(TTM, transtheoretical model)
  4. 1) 변화단계
  5. 2) 변화과정
  6. 3) 의사결정균형
  7. 4) 자기효능감
  8. 4. PRECEED & PROCEDE 모형

본문/내용

1. 건강신념모형(HBM, Health Belief Model)

건강신념모형(Health Belief Model, HBM)은 개인의 건강 행동을 이해하고 예측하기 위해 개발된 이론이다. 이 모형은 1950년대 초반 미국 공공보건국의 심리학자들이 전염병 예방 및 치료에 대한 개인의 행동을 설명하기 위해 처음 제안하였다. 건강신념모형은 사람들의 건강 행동에 영향을 미치는 여러 요인을 설명하는 데 중점을 둔다. 주된 구성 요소로는 건강에 대한 감지된 위협, 감지된 민감성, 감지된 심각성, 감지된 혜택, 감지된 장벽 그리고 자기 효능감으로 나눌 수 있다. 우선, 감지된 위협은 개인이 그들의 건강 문제나 질병에 대해 느끼는 위험을 의미한다. 이 개념은 감지된 민감성과 감지된 심각성으로 나뉜다. 감지된 민감성은 개인이 특정 건강 문제에 영향을 받을 가능성을 인식하는 정도를 나타낸다. 예를 들어, 흡연자가 폐암에 걸릴 가능성을 높게 평가할 때, 그들은 흡연의 위험성을 인식하고 있다고 볼 수 있다. 반면, 감지된 심각성은 그 문제가 발생했을 경우 개인이 느끼는 건강 문제의 심각성을 말한다. 즉, 폐암이 발생했을 때의 고통이나 치료의 어려움을 인식하는 것이다. 이러한 감지된 위협은…



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I D : daso******
Date : 2025-08-04
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