본문/내용
Part1. 혈압이란
혈압은 혈액이 혈관 내에서 흐를 때 혈관 벽에 가하는 힘을 의미한다. 심장이 수축할 때 혈액이 혈관으로 내보내지며 이때 발생하는 압력이 수축기 혈압이다. 반면 심장이 이완할 때 혈액이 혈관 내에서 흘러가고 이때의 압력을 이완기 혈압이라고 한다. 혈압은 일반적으로 mmHg(밀리미터 수은주) 단위로 측정된다. 정상적인 혈압은 일반적으로 수축기 혈압이 120mmHg, 이완기 혈압이 80mmHg 이하로 정의된다. 혈압은 다양한 요인에 의해 영향을 받으며 개인의 연령, 성별, 신체 활동 수준, 체중, 스트레스 수준 등 다양한 요소가 혈압에 영향을 미친다. 혈압은 인체의 중요한 생리적 지표 중 하나로, 혈액의 흐름이 원활하게 이루어지도록 결정적인 역할을 한다. 적절한 혈압 수치는 각 조직과 장기에 산소와 영양소를 공급하는 데 필수적이다. 혈압이 너무 낮으면 장기들이 필요한 산소와 영양소를 충분히 공급받지 못해 기능이 저하될 수 있다. 반면 혈압이 지나치게 높으면 혈관에 과도한 압력이 가해져 혈관의 손상이나 동맥경화, 심혈관 질환 등의 위험을 증가시킬 수 있다. 고혈압은 전 세계적으로 많은 사람들이 앓고 있는 질환이다. 고혈압은 일…