본문/내용
1. 고혈압의 정의
고혈압은 일반적으로 혈압이 정상 범위를 초과하는 상태를 의미하는데, 이는 심장이 혈관에 미치는 압력이 너무 높다는 것을 나타낸다. 혈압은 심장이 수축할 때 측정되는 수축기혈압과 심장이 이완할 때 측정되는 이완기혈압으로 구분된다. 정상적인 혈압 수치는 보통 120/80 mmHg 이하로 여겨지며, 여기서 120은 수축기 혈압, 80은 이완기 혈압이다. 고혈압은 일반적으로 수축기 혈압이 130 mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 80 mmHg 이상일 때 진단된다. 이러한 고혈압 상태는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있다. 주로 유전적 요인, 생활 습관, 비만, 스트레스, 식습관 등이 영향을 미친다. 고혈압은 지속적으로 혈관에 높은 압력을 가하게 되며, 이는 심혈관계 질환, 뇌졸중, 신장 질환 등 다양한 합병증의 위험을 높이게 된다. 전 세계적으로 고혈압은 흔한 질병이며, 인구의 상당 부분이 이를 앓고 있다. 고혈압은 ‘침묵의 살인자’라고 불리기도 하는데, 이는 증상이 미미하거나 전혀 느껴지지 않을 수 있기 때문이다. 따라서 많은 사람들이 자신의 혈압이 높다는 사실을 알지 못하고 방치하게 된다. 정기적인 검진을 통해 혈압을 측정하고 관…